Unsere Online-Kurse im Überblick
Feste Termine schaffen gesunde Routinen. Trainieren Sie regelmäßig live via Stream und bringen Sie mit Romy Richter mehr Balance in Ihren Alltag.
Yoga Nidra
Donnerstags
Geführte Tiefenentspannung zur Regeneration des Nervensystems und für erholsamen Schlaf.
Live Pilates
Samstags
Aktivierendes Ganzkörpertraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur und Förderung der Haltung.
Für alle Level
Gemeinsam trainieren, ortsunabhängig und fokussiert
Durch die festen Live-Termine verbinden wir die persönliche Betreuung einer Vor-Ort-Stunde mit dem Komfort Ihrer eigenen vier Wände.